21.4. Buchtičková neděle

Jídlo

9:25 Snídaně: Buchtičky se šodó; sušené datle

Další provokace buchtičkama ;)

13:10 Svačina: Celozrnný chleba s avokádem, rajčátka

Tak tohle je nejlepší svačina!!!:) (Teda ještě společně s kváskovým chlebem s arašídovým máslem;))

15:45 Oběd: Celozrnné těstoviny s cottage sýrem, rajčátky, paprikou a olivami

Už žádné plýtvání cottagem na lívanečky, když tohle je tak dobré!:)

18:25 Svačina: Acidofilní mléko, jablko, makadamové ořechy a mandle obalené v medu a sezamu

Ještě pořád čerpám ze zásoby oříšků, co jsem dostala k narozeninám :) Brala bych mít narozeniny vícekrát ročně :)

21:15 Večeře: Bulgur s lososem, bílou paprikou a olivami, kousek okurky

23:30 Druhá večeře: Polotučný tvaroh a plátek celozrnného chleba

Trénink

Aktivita: Posilovna - kruhový trénink

Tak tentokrát už 4 kruhy jako vždy, už jsem zase v kondici;) A nafotila jsem i svoje aktuální fotky, tak zítra nějaké zveřejním :)