úterý 16. dubna 2013

15.4. Quichové pondělí

Jídlo


11:15 Snídaně: 1 kousek makové bábovky, 2 ovesné vafle s jogurtem, marmeládou a červenými hrozny

Na fotce jsou sice 2 kousky, ale dala jsem si jen 1 :) Dělala ji mamka, byla moc dobrá:)

Ingredience: 6 vajec, 220 g Hery, 220 g zakysané smetany, 380 g cukru, 1 balíček prášku do pečiva, 30 g máku, polohrubá mouka (mamka tu nemá napsané množství:-/)
Postup: Nakrájet Heru a smíchat se žloutky a cukrem, z bílků udělat sníh. Přidáme zakysanou smetanu, sníh, mouku a prášek do pečiva a vše smícháme. Pečeme na 160°C 50 min. 

Myslím, že kdybych si ten recept pročetla pořádně než to sním, tak to snad ani nejím:-D Ale kdo má odolávat, když to má doma pod nosem.. Peče Vaše rodina? A odoláváte?:)

Ale abych neměla takové chutě na bábovku, tak jsem si udělala taky něco dobrého:

Konečně jsem využila vaflovač :) Použila jsem na ně celozrnnou ovesnou mouku, trocha prášku do pečiva, trochu soli, 40g bílku (mamka ho totiž zapomněla dát do bábovky, tak jsem část využila:) a mléko :) A do vaflovače jsem pro jistotu kápla trošku slunečnicového oleje


15:00 Oběd: Kuřecí maso s rýží, zeleninový salát




16:40 Svačina: Hollandia s jablkem a para ořechy

18:45 Večeře: Quiche s karamelizovaným fenyklem, hruškou, gorgonzolou a vlašskými ořechy, salát, švestkový mošt a kávová makronka

Skvělá večeře v Bistru Franz - http://www.bistrofranz.cz/ Moc se mi líbí, že jídla připravují z čerstvých surovin od místních dodavatelů. Nedávno jsem si přečetla rozhovor s majitelem a nadchlo mě to tak, že jsem tam musela zajít na jídlo :) Už jsem tam párkrát byla, ale zatím vždy jen pro makrónky:)
A quiche mi moc chutnal!:) Kávová makrónka byla taky výborná, mám ráda kávovou příchuť a krém byl takový osvěžující :)


21:50 Druhá večeře: Celozrnný plátek chleba s odtučněným tvarohem a okurkou

Trénink


Aktivita: Rotoped 45 min.

Tak jsem už usoudila, že jsem prakticky zdravá, tak jsem už aspoň vlezla na rotoped :)

12 komentářů:

  1. Ten vaflovač ti závidím! Uvažovala jsem o něm, ale za tu cenu přístroj jen na vafle...:D musím si vystačit s palačinkami :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ten můj je právě toustovač - takže jsou tam výměnné destičky jak pro tousty, tak pro wafle :) Jen teda ty pro tousty se už nedají moc používat, protože se tam ty tousty připekly:-/

      Vymazat
  2. U nás doma peču jen já, teď je to tak, že peču jen příteli, který by bez moučníků asi nevydržel, ale pro mě je to někdy doopravdy utrpení!

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. A zdravější moučníky by nejedl?:)

      Vymazat
  3. Z těch dobrot jsem dostala hlad :D

    U mě na blogu právě probíhá giveaway, potěší mě, když se zúčastníš :) http://dullsinea.blogspot.cz/2013/04/jarni-giveaway.html

    Hezký den :)

    OdpovědětVymazat
  4. to je super, že už jsi zdravá :)
    Já bábovky a takové věci vůbec nejím, nechutná mi to- ale zase si to vynahradím na sladkostech, které jsou podle mě horší- cukr a ztužený tuk, nojo, dobrota :DD

    OdpovědětVymazat
  5. Ty vafle vypadají víc než dobře :-))

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. A já si zrovna u těch vaflí říkala, že nevypadají moc esteticky, že jsem na ně ten jogurt a marmeládu jen tak rychle nakydala.. protože jsem je hlavně chtěla jíst ještě teplé :)

      Vymazat
  6. Když jedu na návštĕvu k rodičům a maminka peče tak si nevezmu, tatínek se trochu urazí, ale proč bych mĕla jíst nĕco co mĕ nechutná a není v souladu s mým žhivotnímstylem, přeci nebudu kázat vodu a pít víno:-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. :) Tak pokud Ti to nechutná, tak to se pak lépe odmítá :) Já zas vždycky chci vše ochutnávat, protože mě to láká :)

      Vymazat
  7. Je, tu bábovku bych si dala! :)

    OdpovědětVymazat
  8. Moji rodiče péct neumí, mamka jen sem tam něco uvaří, ale taťka to hned sní :D

    OdpovědětVymazat