Jídlo
11:00 Snídaně: Mrkvová buchta s nízkotučným tvarohem, 1 banánový chlebíček, 1/4 kiwi
2 čaje s medem
13:10 Svačina: Banánový chlebíček, 1 pomeranč, pistáciové oříšky
15:35 Oběd: Knedlíčkový polévka (ze sáčku:)
Kachna se sladkou nádivkou, jablečným pyré a rýže, trocha bílého vína (chardonnay)
18:50 Svačina: Podmáslí, kiwi a jablko
22:00 Večeře: Knedlo - zelo - vepřo
Ta samá večeře jako včera :)
Trénink
Aktivita: Cvičení podle Mojžíšové - 2.den
Ten oběd vypadá nádherně :-) Dala bych si :-)
OdpovědětVymazatTeda, jestli večeříš v deset hodin knedlo vepřo zelo a nepřibíráš, tak to klobouk dolů...:D Nedokážu si představit kachnu na sladko.
OdpovědětVymazatTak ono je "knedlo vepřo zelo" a knedlo vepřo zelo :) U nás doma je to libové maso (prakticky suché), čerstvé kysané zelí (neohřívané) a bramborový knedlík :) A i když večeřím takové jídlo v 10 hodin, tak potom nejdu spát :) (jdu třeba pak tak v 1 ráno:) Tak myslím, že potom nijak nepřiberu :)
VymazatMá právě jíme kachnu vždycky s tou sladkou nádivkou :) Já mám celkově maso na sladko - třeba s jablky ráda :)