sobota 16. února 2013

15.2. Jahodový pátek

Jídlo


Snídaně: Bílá Hollandia s ovesnými vločkami, slunečnicovými semínky, jahodami a kiwi, plátek celozrnného chleba se šunkou




Dopolední svačina: Pomeranč, lískové oříšky a mandle

Oběd: Těstoviny s tuňákem, ledovým salátem, naloženými sušenými rajčaty a olivami




Odpolední svačina: Rozmixované jahody s kefírem

Večeře: Kuřecí maso (expresmenu) s rajčetem a paprikou, celozrnný chleba



2 komentáře: