Jídlo
Snídaně: Bílá Hollandia s ovesnými vločkami, slunečnicovými semínky a kiwi; protein Reflex Nutrition
Dopolední svačina: Pomeranč, vlašské ořechy, para ořechy, sušené švestky
Oběd: Burgundská vepřová pečeně s rýží
Menza. Bylo to původně jídlo s knedlíky, ale já si řekla raději o rýži :)
Odpolední svačina: Proteinová tyčinka Flapjack od Reflex Nutrition
Dnes jsem nestíhala, celý den jsem trávila až do večera po praxích, takže proteinová tyčinka jako záchrana přišla vhod :)
Večeře 1: Celozrnný chleba s Leerdammer sýrem, cherry rajčátka
Večeře 2: Jasmínová rýže a zeleninové jídlo s tofu
Po praxi jsem zašla do mojí oblíbené vegetariánské restaurace REBIO http://www.rebio.cz/ Líbí se mi, že si tam můžu nabrat co chci a kolik chci :) A taky tam mají úžasné moučníky, ale dnes jsem odolala :)
super jídelníček :)
OdpovědětVymazatbaví mě tvoje názvy!