středa 23. ledna 2013

Křečkovací středa :)

Zjistila jsem, že v Tescu stále ještě je akce na celozrnné chleby, tak jsem si je nakřečkovala do zásoby:-D


Taky jsem jela do Olympii kvůli reklamaci bot a řekla jsem si, že když už tam budu, tak si aspoň v
Marks & Spencer koupím arašídové máslo. No a oni tam zrovna na něj měli navíc slevu! Tak jsem rovnou vzala 3! :-D


Ten Lemon Curd mě zklákal - že bych z něj mohla udělat nějaký zajímavý moučník..třeba až budu mít narozeniny (v dubnu:)). Pečení zajímavých moučníků mě fakt baví :)

Našla jsem si už pár receptů:
http://www.kitchenette.cz/clanek/97-cokoladovo-citronovy-meringue
http://www.kitchenette.cz/clanek/87-citronovy-meringue-pie
http://luciedvorakova.blogspot.cz/2011/05/cupcakes-s-citronovym-kremem-snehovou.html

Ale nečekejte nic zdravého..proto to nechávám na zvláštní příležitost :)


Akorát jsem díky tomu tento měsíc už bez peněz :-/


Jídlo


Snídaně: Bílá Hollandia s trochou mléka - s ovesnýma vločkama, kouskem pomerančem a kouskem kiwi

Svačina: Mandle, pistácie, jablko, vajíčko na tvrdo

Oběd: 2 Bio párky s hořčicí, zeleninou, 2 bílé rohlíky



Stydím se, ale dostala jsem chuť na párky :) Snažila jsem se ale aspoň o trošinku zdravou variantu, utratila 67Kč a koupila si BIO párky (v Tescu), které mají 95% masa. Tak snad to není takový hřích :) A výjimečně jsem si k tomu povolila i ty bílé rohlíky ^_^ 





Svačina: Kefírové mléko, kiwi, jablko

Večeře: Celozrnný chleba s avokádem, trocha mozarelly



Asi to taky není úplně ideální večeře - jíst tolik avokáda, protože je hodně tučné - ale avokádo namazané na chlebu prostě miluju! Opravdu výborná pochoutka :) Jen je těžké koupit takové avokádo, aby bylo dostatečně měkké. Teď se mi to naštěstí povedlo :)
A ta mozarella tam je proto, abych přidala nějaké bílkoviny :)


Druhá večeře: Trocha nízkotučného tvarohu


Trénink


Aktivita: Rotoped 45 min.

Bohužel kvůli ztrátě dat nemám svůj oblíbený True Blood, tak jsem přemýšlela co na youtube bych si k tomu pustila. A pak mě ani nevím jak napadlo - Doktorka Quinnová! V dětství to byl jeden z mých nejoblíbenějších seriálů :) Tak jsem si řekla, že si ho trochu připomenu :) Aspoň teď z dospělého pohledu vidím, jaké tam jsou některé blbosti :-D Ale je to pěkná nostalgie :)


BTW - mám dotaz na blogerky - v čem upravujete (zmenšujete) fotky? Já to dříve dělala v Zoneru, ale teď jak jsem o něj přišla, tak to dělám v online - http://pixlr.com/editor/ ale přijde mi to trochu zdlouhavé.. tak budu ráda za tipy :)

5 komentářů:

  1. Ten chleba jsem taky dneska přibrala, když jsem byla v tescu. Ani jsem nevěděla, že je v akci :D

    A na arašídové máslo musím do MS mrknout, doma už mi skoro došly železné zásoby :D

    Avokádo určitě ideální večeře je, tuky tam jsou, ale dzravé. Taky už jsem ho dlouho neměla, až bude někde v akci, tak asi přiberu :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jo a fotky zmenšuju klasicky v programu malování :D

      Vymazat
    2. Taky jsem to avokádo právě koupila asi za 9Kč, v Intersparu :)

      Vymazat
  2. haha, koukám žes arašídové máslo pěkně ztrestala :D
    já čekám až bude v lidlu

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. To jo :) V Lídlu bude asi ještě levnější, co? (Tady stálo myslím 48Kč, jestli se nepletu) A v Lídlu bývá jen někdy? V běžné nabídce tam není?

      Vymazat